难得周末要来了,还是好天气。晚上回家特别想吃点清爽但是又另类的小菜。大民民说要吃有海的味道的食物。啊!这货,真会吃呀!介于目前我家要攒钱买新烤箱,所以这海的味道的食物就做裙带菜好了!
裙带菜,含有丰富的碘和钙,其蛋白质和铁的含量比海带还要多。还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C,叶酸,镁,钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。
材料:裙带菜200g,泡菜30g,蒜蓉2g,醋5g,酱油3g,蜂蜜5g,蚝油3g,小柠檬1个
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78道手工独家美食制作,带着初心的摄影,心情日记,从未公开过的独到秘籍,90后手绘师精心入画,唯这一次与你不期而遇。
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