大S生下儿子后,一直被人酸变胖不少,但她老公汪小菲7日晚上在朋友圈透露,她近日靠着毅力短短1个月内就瘦了10公斤,惊人瘦身让人。大S事后在受访时也公开了自己这个月以来的瘦身方法以及餐单。
大S表示自己现在只吃早餐和午餐,而且食物都是依照营养师所开的食谱来吃,但是她都会特别再减半,早餐原本该吃一罐无糖优酪乳,以及半颗火龙果,但她只吃了半罐以及1/4颗火龙果。
午餐的线碗烫青菜,不吃饭。除此之外,瘦身过程中她也请了老师来家里教课,1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽,1次1小时的伦巴以及重训。
大S生下儿子后,一直被人酸变胖不少,但她老公汪小菲7日晚上在朋友圈透露,她近日靠着毅力短短1个月内就瘦了10公斤,惊人瘦身让人。大S事后在受访时也公开了自己这个月以来的瘦身方法以及餐单。
大S表示自己现在只吃早餐和午餐,而且食物都是依照营养师所开的食谱来吃,但是她都会特别再减半,早餐原本该吃一罐无糖优酪乳,以及半颗火龙果,但她只吃了半罐以及1/4颗火龙果。
午餐的线碗烫青菜,不吃饭。除此之外,瘦身过程中她也请了老师来家里教课,1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽,1次1小时的伦巴以及重训。
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