荷术汤——针对性肥胖,性高血脂人群
材料:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。
方法:煎水服。
疗效:主治高脂血症、高血压型肥胖症。主要有利水消种、消食导滞的作用。有降血脂、降血压的作用。荷术汤使用方法是采用传统中药煎剂,一天一副,一副可以喝2-3次。连续使用20天之后,体重开始出现变化,连续使用一个月,体重大多数会降低10多斤左右,而且对人没有副作用。
山楂荷叶饮——降血脂
材料:山楂、荷叶12G、水500ML。
方法:用文火煎煮20分钟,取汁当茶饮用。
疗效:山楂、荷叶都有扩张血管、降低血压、血脂的功效,同时也能减肥,对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤其有好处。
编后语:爱美的姑娘们,赶紧来试试吧!节食太辛苦,锻炼也痛苦,不如为自己建立一些好的生活习惯,加上适当的锻炼,就能很轻松的瘦下来了!想要的瘦下来的姑娘们,可要抓紧了哦,八月九月不减肥,接下来半年都徒伤悲哦!
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