美容粥瘦身汤之玫瑰香附顺肝汤

　　现代女性工作、生活节奏加快，压力倍增，尤其是办公室一族，更可能对身心产生很大，加之生活及休闲方式取舍不当，身体锻炼减少，极易造成气滞血瘀，引发身心疲惫，面容晦暗，身体发福，作为女性优美、玲珑的曲线美不复存在。对于爱美的时尚女士而言，有没有一种两全齐美的方法，既能够美容又能瘦身,答案是肯定的，现给各位爱士介绍一款美容瘦身汤，具有非常好的美容瘦身和调理气血的功效，不妨一试。

　　基本特点

　　此汤能消除因气瘀所造成的发育不良、达到健胸的效果，更具有调理气血、预防妇女病的作用。

　　做法一

　　基本材料

　　猪肝210克，葱2根，姜3片，香附3.75克，干玫瑰花7朵，太白粉1小匙，橄榄油1小匙，盐、米酒各1小匙。

　　做法

　　1.猪肝洗净，切成薄片，放入碗中，加入太白粉拌匀；葱洗净，切段；姜去皮，切片备用。

　　2.香附冼净，放入锅中，加入干玫瑰花和2杯水以中火煮5分钟，滤出汤汁备用。

　　3.汤汁倒入另一锅中煮开，淋上橄榄油，加入猪肝，葱及姜并用大火煮至猪肝变色，再加调味料煮匀即可。

　　温馨提示

　　女性在经期时，可以用香附与玫瑰泡茶饮用，具有调经、消除经痛的效果。

　　注意事项

　　不能错误理解为此保健汤即可包除百病，重要在于注重日常调养和加强锻炼，选择适当的生活方式，注意调节工作节奏，颐养身心，辅之以美容粥瘦身汤之玫瑰香附顺肝汤，可以通过调养女性气血，达到更加令人满意的美容、健身的功效。

　　做法二

　　材 料：香附1钱 干燥玫瑰花7朵 猪肝6两 姜3片 葱2根。

　　玫瑰香附顺肝汤

　　玫瑰香附顺肝汤

　　调味料：酒1小匙 太白粉1小匙 盐适量 橄榄油1 小匙。

　　制作方法：

　　1.将香附洗净，与玫瑰花加3碗水，煮5分钟出味后，熄火，去渣留汤

　　2.猪肝洗净 切成薄片，加太白粉拌匀，葱洗净切段。

　　3.再将做法1之汤汁煮滚，滴数滴橄榄油，入猪肝-葱-姜-快火煮片刻，加入盐酒调味即可。 可以丰胸，还能调理经期-疏肝解郁。

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