司马南被抓
有很多的MM一方面渴望有白皙娇嫩的肌肤，另一方面却又懒得做保养或者是做运动，那么小编就来给你盘点几款具有美白嫩肌功效的膳食吧，不仅美白，还可以去斑哦!
做法：薏米10g，千百合2~5g，先将薏米、百合洗净。温水浸泡20分钟，加足量水煮至薏米开花，汤稠即可。
做法：西瓜子仁三份，桂花和橘子各一份，蛋清。先将三者混合后切碎研磨，再加入米汤调匀，拌入蛋清，加热后冷却再服用，有美白的效果。
做法：适量冬虫夏草，一只老龟。先将老龟、冬虫草洗净备用。炖盅放入5碗凉开水，一起放入炖约3小时后加入适量盐调味即可。
做法：黑木耳30克，红枣20枚。先将黑木耳洗净，红枣去核，加入水适量，再煮约半个小时。每日早、晚餐后各一次。
做法：生栗子200g，白菜条200g。先将栗子去壳，切半。用鸭汤煨至熟透，放入白菜，少许盐、味精，白菜煮熟后勾芡。
小贾斯汀(Justin Bieber)8日被爆出订婚消息，随后他爸爸Jeremy在IG上开心向他道贺，“很开心你走入下一个篇章了”，间接此消息，全球粉丝。他的订婚对象是星二代旧爱海莉鲍德温(Hailey Baldwin)，女方的身份也遭到外媒起底，连两人过去的一段情及互动也全都被翻出。
本文由来源于财鼎国际(www.hengpunai.cn)
网友评论 ()条 查看