花菜(菜花、花椰菜)150g 鲜虾7只 无糖即熟燕麦50克 蛋一枚 马苏奶酪50克 盐(腌制)三分之一小勺 料酒(腌制)半勺 淀粉(腌制)一小勺 白胡椒粉(腌制)三分之一小勺 熟甜玉米20克 香菇两朵 黑胡椒粉研磨十下 盐半小勺 番茄酱(披萨酱)四勺
花椰菜和西红柿都拥有着一票的粉丝，两者混搭就更是人气爆棚。花菜的常规做法不外乎清炒和干锅，但酸甜口味的花菜其实也很可口，如果你讨厌太清淡的饮食，又害怕吃得太过辛辣油腻，这道菜就再适合你不过啦。
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花菜(菜花、花椰菜)150g 鲜虾7只 无糖即熟燕麦50克 蛋一枚 马苏奶酪50克 盐(腌制)三分之一小勺 料酒(腌制)半勺 淀粉(腌制)一小勺 白胡椒粉(腌制)三分之一小勺 熟甜玉米20克 香菇两朵 黑胡椒粉研磨十下 盐半小勺 番茄酱(披萨酱)四勺
花椰菜和西红柿都拥有着一票的粉丝，两者混搭就更是人气爆棚。花菜的常规做法不外乎清炒和干锅，但酸甜口味的花菜其实也很可口，如果你讨厌太清淡的饮食，又害怕吃得太过辛辣油腻，这道菜就再适合你不过啦。
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