秋冬季节气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高，不妨多喝茶，御寒保暖、增强抵抗力。那么，到底喝什么茶好呢？
女性很喜欢泡红枣茶，其实老少男女都适合喝这个茶。冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。
黑茶品种繁多，具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、止咳生津、养气、提神、化痰等功效，一直被誉为一种攻补兼备的良药。除单独冲泡外，也可加入其他材料。
红茶是很常见的茶，饮用红茶可以使骨骼强壮，每天服用一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免香味。红茶除了单独冲泡外，还可在红茶中加入其他材料。
第11届合肥文博会10月27日开幕，展会为期4天。本届展会以“创意文化引领美 ...[详情]
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