[]都说惊蛰养生有技巧,饮食上也是。今天小编为大家推荐一道新型美容食谱-法式红酒雪梨。梨有生津止渴、化痰的功效,而红酒又是美容养生的圣品。二者结合为一会是什么样的,其美容养生的功效会不会增倍,这些都是我们想知道的。下面就为您带来详细了解一下红酒雪梨的做法。ByM枫网_生活从50岁开始
红酒雪梨的做法是怎样的?梨是冬季果蔬,脆口清甜,鲜嫩多汁,还有“天然矿泉水”之称,是冬季的营养水果。这道菜品在西餐中可作为头盘,也可作为餐后小吃食用,红酒中含有的原花青素能心血管,白藜芦醇能抗癌。梨子性寒,但煮熟以后寒性会有所减弱,这道菜肴既能给人以视觉上享受,还能温暖肠胃,使其润肺止咳的效果更佳,也是女士和儿童的最爱。ByM枫网_生活从50岁开始
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法式红酒雪梨ByM枫网_生活从50岁开始
红酒雪梨的做法:ByM枫网_生活从50岁开始
食材:雪梨1个、鲜柠檬30g、红酒150mlByM枫网_生活从50岁开始
辅料:水150ml、白糖80g、鲜薄荷叶1支、陈皮5gByM枫网_生活从50岁开始
红酒雪梨的做法步骤:ByM枫网_生活从50岁开始
1、准备好所有的食材。ByM枫网_生活从50岁开始
2、锅中加入红酒,白糖,水,柠檬,陈皮,鲜薄荷大火煮开。ByM枫网_生活从50岁开始
3、雪梨去皮切成角状备用。ByM枫网_生活从50岁开始
4、红酒汁大火煮开小火慢煮5分钟后关火。ByM枫网_生活从50岁开始
5、然后把红酒汁倒入密封盒放入雪梨加盖浸泡2个小时以上,即可食用。小贴士红酒大火煮开就要关小火,以免大火煮长时间,红酒口感变酸。ByM枫网_生活从50岁开始
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