2月1日，谢娜顺利生下双胞胎女儿，晒出两位小公主的小脚丫，并微博发文深情写道：“谢谢大家的关心！娜娜辛苦了你真的好棒！现在一个宝宝哭声嘹亮，另一个在吃手手，我好幸福！从现在开始，守护最美好的妳们”。
内地女演员刘芸怀孕生宝宝之材恢复的很快，而据说她的食谱是：青菜和麦片。比较注重营养和健康。
48岁的伊能静高龄产女，对于食谱更是重视，食谱也是专门定制的，孕前：三餐照常，不加调味料；孕后：青菜、少肉、糙米，水果。
都说减肥是女人一辈子的战役，而郑秀文很好的诠释了这句线年，身材一直保持的很好。据说当时郑秀文曾给好友吴君如分享一份蔬菜汤食谱：番茄，椰菜，西芹，洋葱，青椒。
江一燕虽然还没有生宝宝，但是对于饮食也是很注意的，江一燕曾晒出过一张养生汤图片，集结了绿叶菜、胡萝卜之类的，都很少。
徐静蕾曾经三个月瘦了15斤，而她的食谱也相对讲究，早餐：鸡蛋+主食；午餐：青菜；晚餐：薄生牛肉片。
爱美人皆有之，不论是男人还是女人，在身体健康的前提下，适当的调节饮食，加上适量的运动才是最健康的减肥方法。
越吃越美枣夹核桃、枣夹松子、枣夹腰果、枣夹南瓜子通过科学配比，结合国人独特身体需求，将多种干果坚果完美结合，口味更多样，营养更丰富，以食为补，健康美丽生活，从越吃越美开始！
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