炒茄子是一道很罕见的家常菜，做法简单。但是很多人都会有这样的疑问：为什么饭店炒进去的茄子那么好吃，自身炒的就发黑呢？

　　1、茄子洗净，皮不要去掉并切成小长条。听说茄子皮中含有多量的养分成分，大全。且一些无益康健的化合物在茄子皮中含量也较高。

　　2、锅子烧热，先不放油，这样做进去的茄子没有那么清淡，将茄子条倒入，小火逐步煸炒，减肥家常菜谱大全。煸炒至茄子变软，且水分炒掉一些后用盘子盛出。

　　3、葱姜蒜切末、泡椒切碎;锅内倒入过量植物油，先放入1勺郫县豆瓣，再将葱姜蒜末倒入，煸炒出红油和香味儿，倒入茄子条。

　　茄子中保存一种叫酚氧化酶，800个家庭小炒菜谱。遇到氧气之后，二十道简单易做家常菜。就能够和茄子中厚实的“酚类”出现反映，反映年华越长，脸色越深，从红变褐，从褐到黑。

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　　炒茄子前，只需将洗净切块的茄子撒点盐腌制十五分钟，这样茄子容易出水还不易氧化变色。然后用手挤掉茄子的水分，茄子就不那么吸油了，而且炒起来俭约年华，学习新菜谱大全。还容易入味。

　　只需将洗净切块的茄子放入蒸锅中蒸10分钟左右，半熟的茄子再去炒，俭约烹饪年华，更容易炒软而且不会很吸油。

　　锅热后先不倒油，把切好的茄子倒进去干煸一会儿，把它煸出水后再沥干备用，重新热锅，倒少许油就可能炒了。这样茄子不容易吸油，吃起来不会干更不会腻哦~不过要注意用小火，新菜谱大全。不然一不慎重容易炒糊了。

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