七八个月大的宝宝，刚刚可以吃小零食的年龄段，相信很多妈妈的第一选择就是给宝宝吃小溶豆。溶豆酸甜的味道让小朋友们都非常得爱，但是市售的溶豆就算是海淘动辄都要三十多一包。其实溶豆做法并不复杂，自己完全可以在家里制作。原料放心，工序可控，随做随吃，也不用担心防腐剂添加剂，而且可以根据宝宝的口味做出不同味道的溶豆，让宝宝每天换着花样吃。最关键的是便宜~做一小碗够小宝宝吃一周的量估算下来大概三块钱左右，只有市售价格的十分之一呢。那快来跟着西西妈一起看看好吃不贵的溶豆怎么做吧。

　　妈妈们也可以把溶豆搭上小茶点，当作下午茶点心吃呢，溶豆在口中化开的滋味就好像吃酸奶片的感觉。

　　酸奶25g除了酸奶，也可以做火龙果、芒果、香蕉等口味的，只要把这些水果泥称出和蛋白一样的分量，代替酸奶制作就可以了

　　把酸奶混合物倒入蛋白中用切拌的手法搅拌均匀，这一步一定要搅拌的次数少并且迅速，因为搅拌太多会使蛋白消泡

　　将蛋白混合物放入裱花袋中挤出，没有裱花袋的可以用小勺舀出蛋白放入烤盘的烘培纸上。因为怕蛋白消泡太快，所以这步没有拍照。

　　提前将烤箱调到100度上下火预热，把烤盘放入烤箱下层烤70分钟左右。由于每家烤箱温度不同，烤制时间会有不同，中途可以打开烤箱拿出一个看下里面是否完全干燥，如果还有黏黏的感觉说明没有烤好，需要多一点烤制时间。

　　终于香喷喷的溶豆出炉啦，在我拍照的时候，西西已经把剩在盘子里的一点溶豆吃完了，我刚拍完照一小会儿，西西就把小苹果碗里的溶豆消灭了一大半。边吃边说:“妈妈做得溶豆真好吃，为你鼓鼓掌，下次再做给我吃好吗?”还真的为我鼓起掌来了。得到宝宝的肯定是我们做妈妈的最大的幸福。虽然有些小宝宝还不会说话，但是看到他们幸福的笑，开心的吃我们准备的食物，就是我们最大的安慰了。

　　西西妈:一枚80后不安分人，有一个三岁女宝，爱幻想、爱、爱、爱分享、爱唠叨，愿陪你一前行。