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  • 韭菜花炒虾仁：风味独特 富含多种纤维21-11-18

    资料图韭菜花，就是韭菜在开花期长出来的花骨朵，多在欲开未开时采摘，它富含多种维生素、膳食纤维和水分，可治疗干眼症、夜盲症、很适宜长期对着电脑的上班族经常食用。韭菜花具有脆嫩多汁的特点，可通过拌韭菜花，就是韭菜在开花期长出来的花骨朵，多在欲开未开时采摘…[阅读全文]

  • 韭菜虾仁炒鲜带(图)21-11-18

    韭菜的别称很多，长生草、起阳草、草钟乳、洗肠草、扁菜等等说的都是它，中医认为韭菜有健胃提神、止汗固涩的食效。韭菜虽好，却也不宜过多食用，环太平洋彩蛋因为它含有的粗纤维较多，不易消化吸收，而且。《本草纲目》就曾记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌”。这…[阅读全文]

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