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  • 孕前调整身体 4种类型人群孕前饮食原则23-10-15

    原则上食物没有，但为了使身体更健康，并能过健全的生活，要注意以下几点。这对防止身体功能失去平衡也很有效：怀孕前的准备①用餐时要注意情绪，不要边吃边想工作，应保持愉快的气氛。例如在桌上放着喜爱的花做装饰，或吃最想吃的食物等。②事前已知将会忙碌，或有过分…[阅读全文]

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