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  • 巧用榨汁机 蔬果汁减肥食谱 瘦身又养颜19-01-12

    张静初奉子成婚将2个番茄+半个奇异果+1条香蕉榨成汁饮用即可，最佳的饮用时间是饭前，饭前饮用才能脂肪在肠道的吸收。由于番茄富含纤维，可以吸收肠内多余的脂肪，将油脂和毒素吸收;同时，带点酸甜好滋味的奇异果，帮助消化和美化肌肤，香蕉同样具有排素，收缩腰腹的作用…[阅读全文]

  • 夏日白菜养颜瘦身食谱19-01-11

    属蛇的今年多大核心提示：白菜是日常生活中非常多见的蔬菜，有“菜中之王”的美称，夏季食用，不仅清热除烦，还可以美容瘦身！白菜是日常生活中非常多见的蔬菜，白菜味道鲜美可口，营养丰富，具有益胃生津，清热除烦的功能，素有“菜中之王”的美称。大白菜含水量很高，…[阅读全文]

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