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  • 三伏天PLUS来袭宫品海参支招夏季如何养生17-08-09

    ，要讲究一定的方式方法，否则不仅不清热解暑，还可能给身体造成。那么，夏季应该多吃些什么，少补些什么，这里还是有门道的。夏季食用蛋白质含量高的食物，如鱼、肉、蛋、奶和豆类等，对身体有好处。足够的优质蛋白能良好抵抗力，热量却能控制在一定范围。研究表明，随…[阅读全文]

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