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据市卫生局统计，去年全市肥胖儿童的比例为11.6%，而且还有7.8%的学生营养不良，3.87%的学生有贫血症状。针对儿童营养不均衡的现象，市卫生局今年将制定《深圳市儿童健康推荐食谱》。记者从市卫生局了解到，这本“健康食谱”将组织我市数十名专家进行撰写。记者昨日在会…[阅读全文]
玉米：适量；荷兰豆:适量；胡萝卜:适量；松子仁:适量；植物油：少许；食盐：适量；葱：适量；鸡精：适量；2、锅中水沸后，加少许油和盐，放入豌豆粒煮七八分钟，捞出备用，放入玉米粒煮两三分钟，捞出备用，葱切末备用冬瓜洗净，去皮，切片，入沸水焯一下，可放点盐和油…[阅读全文]
在月子期间，由于女性需要给孩子进行母乳喂养，因此在饮食方面，是需要特别注意的，否则如果饮食不当的话，很可能会影响到女性的奶水质量，进而影响到宝宝的发育和成长。其实，适合女性在月子期间吃的食物还是有很多的，比如说牛奶鸡蛋粥、参归黑鸡汤、清蒸茄段等。营养…[阅读全文]
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