刘姓女孩名字大全因为毒素瘀积会直接带来各种问题，比如妇科疾病、卵巢早衰、色斑丛生、身材臃肿、口臭体臭等。毫无疑问，这些都与“美”绝缘。

　　其实，淋巴系统极为重要，它不仅是人体的免疫系统，还是人体最大的排毒系统——相当于人体的防御站和垃圾回收站：一来防止细菌感染，二来回收体内的垃圾与毒素，是人体健康的先决条件。

　　所以，淋巴不通，首先意味着人体免疫功能低下，容易诱发诸多疾病，很多淋巴瘤及淋巴癌患者，最后就是因为免疫功能崩溃，死于多种合并感染；其次意味着人体最大的排毒系统瘫痪，意味着人体了最后的排毒机会，人体就会毒素瘀积。

　　对于爱士来说，再怎么涂抹高端护肤品，再怎么给身体做SPA，都不如一次淋巴排毒来得实在。不夸张地说：一次淋巴排毒，胜过十次美容护理！

　　人的身体里共有800多个淋巴结，其中颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴是重中之重，不仅影响健康，还决定颜值！

　　颈部淋巴堵塞，就会导致毒素瘀积颈部，而颈部是头部与四肢的“交通枢纽”，毒素从颈部上行到头部，瘀积在皮肤上，就是色斑、痤疮、粉刺、皱纹、扁平疣；瘀积在面部，就是面皮肿胀、轮廓变形、双下巴；瘀积在咽喉，就是甲状腺结节、甲状腺肿大、吞咽困难。

　　“上半身毒素通过腋下淋巴排出”，腋下淋巴堵塞，就意味着乳房的毒素没有排出口，轻则出现副乳，导致变形；重则出现乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊肿等乳腺疾病。

　　身材臃肿：腹股沟淋巴堵塞，会影响脾、肝和肾的运化功能，导致腹腔内变差、大腿根部假性肥胖、大肠内毒素滞留等，毒素与代谢废物、水液混合在一起，就会形成痰湿，导致身材臃肿。

　　妇科疾病：腹股沟淋巴堵塞，下半身的毒素就会瘀积在腹腔内，直接损伤卵巢、子宫等重要器官，进而导致妇科疾病频生。

　　我们首先要知道淋巴系统的排毒原理：淋巴系统是一个完整的循环系统，它排毒的方向是“由外及内”——借助流动的淋巴液，将毒素回收到淋巴结，毒素从淋巴结过滤到血液，送往肾脏等器官，而后排出体外。

　　也就是说，在这样的循环系统下，淋巴排毒无法通过体表进行，因此按摩、刮痧等方式根本不能实现淋巴排毒。并且，如果淋巴已经有炎症或已经肿大，按摩、刮痧易给淋巴造成物刺激，反而容易发生淋巴破损等。

　　中医认为，痰湿是淋巴堵塞的根本原因。痰湿凝结在经脉或相关部位，淋巴结就会肿大，此时若体内正气不足，就无力化解聚集在淋巴结处的，淋巴结就会一直肿大下去，时间长了，就会堵塞，导致人体排毒不畅。

　　说白了，淋巴系统既是排毒系统，又是免疫系统。而艾灸既能排出毒素，又能增强免疫，这就决定了艾灸是疏通淋巴的上上之选！

　　膻中穴+乳根穴：膻中穴补气，乳根穴可以疏通胃经及局部气血、、祛瘀散结，使乳房经脉通畅，疏通乳腺小叶线、腋下淋巴

　　期门穴：为肝之募穴，肝藏血，因此有“血仓期门穴”之称。艾灸此穴有助于肝脏气机条达，血液通畅，痰湿阻滞症状就会大有缓解。

　　气冲穴下有一根跳动的动脉，艾灸此穴可以促进血液循环，加速淋巴液循行体内。冲门穴：足太阴、厥阴经交会穴，脾经下部诸穴传来的经气由本穴上冲腹部。因此，艾灸此穴可让畅通气机，更好地运化脾土，脾胃调和，则痰湿不生。